爱国卫生月主题演讲稿13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想和大家分享一个关于“文明与卫生”的话题——“弯弯腰”。校园是我们学习知识的地方，也是我们另一个家。如果一个家庭里不讲文明、不讲卫生，就等于把一堵墙用在了我们的生活中，不仅会给我们带来极大的不便，更会让无数的事物消失不见。
文明不仅仅是一句口号，它是每个人的自觉行为；它不仅仅是 cleaned up 的日常习惯，更是我们需要共同打造的美好校园。当我们弯下腰捡拾每一片纸屑时，擦净每一扇窗户，让阳光洒进每个角落，我们就是在为校园添砖加瓦，为绿色生活铺路。
而卫生，则是我们每个人都能做到的。 classroom里的垃圾桶要溢出，垃圾场要有人来接运；女生寝室留长指甲，男生们每天洗澡时间短，就要定期更换衣物，这样才能体现一个人的责任感。
每一个看似简单的动作，都是我们对校园文明和卫生的承诺。从我做起，融入公共区域的动作意义不言而喻：捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户——这些都是在为校园添砖加瓦，让我们的生活更加美好。
同学们，既然大家已经认识到文明与卫生的重要性，就应该一起行动起来吧！让我们弯下腰，为校园添彩；让我们携手同行，共同打造一个干净、整洁、充满活力的校园。从我做起，用双手为校园披上绿色的外衣！
谢谢大家！
尊敬的老师和同学们：
大家今天上午准备好了吗？今天是国旗下讲话的日子，我们分享的主题是“讲卫生，从我做起”。让我们记住：良好的卫生习惯不是一时之计，而是一生之积，更是民族之基。让我们从自己的身边做起，从现在做起，从每一件小事做起。
一、从小事做起，树立良好的卫生习惯
卫生不能靠口号喊，要靠实际行动践行。我们每个人都是校园的“环保小卫士”，请记住：不要乱丢垃圾，不要随地吐痰，不要吃不干净的食物；饭前便后，记得关好窗户，洗好手，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住鼻子，不用纸巾的时候要小心丢弃；外出时，记得戴口罩、穿好鞋袜，保持一定距离，避免人多拥挤。
二、从学校做起，传播文明的风气
教室里，我们要认真对待每一项活动，不随地吐痰，不乱扔垃圾。校园里的“天女散花”现象，不仅是一种不良习惯，更是不可接受的现象。请记住：不要随便丢弃被同学乱扔的物品，要用捡到的东西装袋归还；要记得爱护门窗和桌椅，保持整洁。
三、从小处着手，构建良好的社会风气
我们要养成良好的卫生习惯，积极参与体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。同时，我们也要注意饮食细节，适量饮水，多吃富含维生素的食物，避免偏食。更 importantly的是，要杜绝随地吐痰和乱丢垃圾的行为，让这个大家庭更加整洁有序。
四、从生活做起，培养良好的生活习惯
作息规律是预防疾病的第一步。我们要合理安排好作息时间，保证每天充足睡眠，以增强免疫力。此外，也要注意劳逸结合，不过度运动，避免因为疲劳导致疾病爆发。生活要有规律，身体要强健，这样才有更强的抵御疾病的能力。
五、切莫因时制宜，及时就医
如果发现有发热等不适症状，请务必立即就医，特别是有发热等严重症状的同学和家长一定要及时沟通，以便及时采取有效的预防措施。同时，也要注意做好消毒工作，避免疾病范围扩大。
同学们，身体是人民的“ homes”，卫生是社会的“大家好”。让我们从自己的行为做起，从小事做起，从小处着手，一起为构建一个更整洁、更健康的校园环境，为培养更加优秀的人才而努力。谢谢大家！
以下是根据原文改写的三篇不同的演讲稿：
谢谢大家！
尊敬的各位老师：
今天我演讲的主题是《校园是我家，卫生靠大家》。清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来，我们会感到精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的校园里，我们的心情又会怎样？
我们学校600多名学生，一人扔一张纸，美丽的校园就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋随处乱扔，根本不管食品袋在空中漫天飞舞。
老师曾说过一句名言：校园是我家，卫生靠大家。校园不仅是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，5秒钟就够了；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒内就到了。
到那时，走进校园，你会被现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，以及干净整洁的地面吸引。
现代化教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面，漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧：随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建小平阳镇中心小学绿色校园。
同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！
我的演讲结束，谢谢大家！
校园是我家，卫生靠大家
尊敬的各位老师：
今天我演讲的主题是《校园是我家，卫生靠大家》。清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来，我们会感到精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的校园里，我们的心情又会怎样？
我们学校600多名学生，一人扔一张纸，美丽的校园就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋随处乱扔，根本不管食品袋在空中漫天飞舞。
老师曾说过这句话：“校园是我家，卫生靠大家。”校园不仅是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，5秒内就到了；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒内你就会发现那堆废物被扫得一清二楚。
到那时，走进校园，你会被现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，以及干净整洁的地面吸引。
现代化教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面，漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧：随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建小平阳镇中心小学绿色校园。
同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！
我的演讲结束，谢谢大家！
保护校园环境
尊敬的老师们：
今天我演讲的主题是《保护校园环境》。清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来，我们会感到精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的校园里，我们的心情又会怎样？
我们学校600多名学生，一人扔一张纸，美丽的校园就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋随处乱扔，根本不管食品袋在空中漫天飞舞。
老师曾说过这句话：“校园是我家，卫生靠大家。”校园不仅是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，5秒内就到了；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒内你就会发现那堆废物被扫得一清二楚。
到那时，走进校园，你会被现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，以及干净整洁的地面吸引。
现代化教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面，漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧：随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建小平阳镇中心小学绿色校园。
同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻铭记：校园是我家，卫生靠大家！
